Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że kolagen jest obecny w produktach żywnościowych, które na stałe zapisały się w naszych jadłospisach. Nie w każdym przypadku mamy jednak pewność co do tego, że jest go w nich wystarczająco dużo. Nasze wątpliwości zdaje się również wzbudzać kwestia tego czy nasz organizm potrafi odpowiednio przyswoić dostarczany...

Dieta kolagenowa a piękna i zdrowa skóra Zachowanie pięknej i przede wszystkim zdrowej skóry jak najdłużej, to marzenie chyba każdej kobiety. Niestety, na jej wygląd negatywnie wpływają takie czynniki jak niezdrowy styl życia czy nawet promienie słoneczne. Nie mówiąc już o upływającym czasie, który odciska swoje piętno na skórze, właśnie w postaci...

Białko młodości – to właśnie tak często mówi się o kolagenie i nie jest to błędne określenie. Odpowiednia ilość kolagenu w naszym ciele to przede wszystkim jędrna i elastyczna skóra pozbawiona zmarszczek. Kolagen to jednak również szybsze gojenie się ran oraz dobra sprawność naszych stawów. Nie bez powodu zatem, lekarze cały czas zachęcają...