Kolagen to ta substancja w naszym ciele, która w dużej mierze odpowiada za dobrą kondycję naszej skóry i jej elastyczność, gdyż wspiera regenerację komórek. Oprócz tego jednak, ma on duży wpływ na kondycję naszych stawów oraz włosów i paznokci. Niestety, nasz organizm przestaje intensywnie produkować kolagen już po 25 roku życia. Wówczas, warto zacząć regularnie uzupełniać jego niedobory w naszym organizmie. Możemy to zrobić chociażby poprzez odpowiednią suplementację. Do wyboru mamy wiele różnych produktów, które mogą pomóc nam w pobudzeniu produkcji kolagenu. Po które z nich warto jednak sięgać?
Kolagen – dlaczego jest taki ważny?
Kolagen jest białkiem, które cechuje się niezwykle dużą elastycznością oraz wytrzymałością. Wspiera on działanie naszego układu odpornościowego, chroni narządy wewnętrzne i broni organizm przed toksynami czy nawet komórkami rakowymi. Dzięki niemu, skóra może się odbudowywać, a poziom jej nawilżenia zostaje zachowany na odpowiednim poziomie. To natomiast wpływa bezpośrednio na zahamowanie powstawania zmarszczek. Pamiętajmy, że 60% białek skóry to właśnie kolagen.
Kolagen – jakie suplementy mamy do wyboru?
Istnieje wiele różnych suplementów, które mają uzupełniać niedobory kolagenu w naszym ciele. Mają one postać tabletek, płynów do picia, ale także substancji, które stosuje się zewnętrznie na skórę. W naszym rankingu znalazło się miejsce na 5 suplementów diety, które wykazują się największą skutecznością. Zostały one przeanalizowane pod względem stosunku jakości do ceny, rodzaju zastosowanego kolagenu, a także sposobu w jaki się go pozyskuje.
Kolagen - nasz ranking
1. DuoLife Collagen - kolagen do picia
Niekwestionowany numer 1 na naszej liście. Ma on skoncentrowaną formułę, która dodatkowo została wzbogacona antyoksydantami. Wpływa na zachowanie jędrności skóry oraz jej odpowiedniego nawilżenia, co zatrzymuje widoczność oznak starzenia się skóry. Dodatkowo, doskonale chroni on chrząstkę stawową i pozwala na wniknięcie do organizmu maksymalnej dawki kolagenu.
2. Class a Collagen - kolagen w tabletkach
Produkt ten zawiera w sobie kolagen rybi i kwas hialuronowy i jest dodatkowo wzbogacony o witaminy C oraz E, cynk, biotynę, selen oraz wyciąg z pestek winogron. Wpływa on na zachowanie jędrności skóry oraz na poprawę kondycji włosów i paznokci.
3. Kolagen Platinum Colway – kolagen na twarz
Produkt ten jest przeznaczony do stosowania zewnętrznego, w obszarze twarzy. Świetnie utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry i przy tym wspiera proces produkcji kolagenu.
4. Olimp - kolagen na stawy
Suplement diety skierowany przede wszystkim do osób, którym zależy na wzmocnieniu stawów oraz ścięgien. Znajduje się w nim hydrolizat kolagenu, magnez, wapń i witaminy C oraz B6.
5. Kolagen NTC - formuła żelowa
Jest to żel zawierający kwas hialuronowy oraz melaninę. Wspiera on odbudowę komórek, a także wygładza i nawilża skórę oraz zahamowuje procesy jej starzenia się. Jedyny minus tego produktu to ten, że nie uzupełnia on niedoboru kolagenu od wewnątrz organizmu.
.
